{"id":470,"date":"2019-04-20T20:51:20","date_gmt":"2019-04-20T18:51:20","guid":{"rendered":"https:\/\/cedricmalgouyres.com\/?p=470"},"modified":"2025-09-28T18:57:58","modified_gmt":"2025-09-28T16:57:58","slug":"les-5-mouvements","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/magali-test.fr\/malgouyres\/blog\/les-5-mouvements\/","title":{"rendered":"Les 5 mouvements"},"content":{"rendered":"<p>[et_pb_section fb_built=\u00a0\u00bb1&Prime; _builder_version=\u00a0\u00bb4.16&Prime; global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb][et_pb_row _builder_version=\u00a0\u00bb4.16&Prime; background_size=\u00a0\u00bbinitial\u00a0\u00bb background_position=\u00a0\u00bbtop_left\u00a0\u00bb background_repeat=\u00a0\u00bbrepeat\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb][et_pb_column type=\u00a0\u00bb4_4&Prime; _builder_version=\u00a0\u00bb4.16&Prime; custom_padding=\u00a0\u00bb|||\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb custom_padding__hover=\u00a0\u00bb|||\u00a0\u00bb][et_pb_text _builder_version=\u00a0\u00bb4.16&Prime; global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb]<\/p>\n<h1 style=\"text-align: center;\">Les 5 mouvements<\/h1>\n<p>[\/et_pb_text][et_pb_image src=\u00a0\u00bbhttps:\/\/magali-test.fr\/malgouyres\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/Les-5-mouvements-e1549231908672.jpg\u00a0\u00bb alt=\u00a0\u00bb5 \u00e9l\u00e9ments acupuncture yin yang\u00a0\u00bb align=\u00a0\u00bbcenter\u00a0\u00bb align_tablet=\u00a0\u00bbcenter\u00a0\u00bb align_phone=\u00a0\u00bbcenter\u00a0\u00bb align_last_edited=\u00a0\u00bbon|desktop\u00a0\u00bb _builder_version=\u00a0\u00bb4.16&Prime; module_alignment=\u00a0\u00bbcenter\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb][\/et_pb_image][et_pb_text _builder_version=\u00a0\u00bb4.27.4&Prime; custom_margin=\u00a0\u00bb5%||3%||false|false\u00a0\u00bb custom_margin_last_edited=\u00a0\u00bboff|desktop\u00a0\u00bb border_color_all=\u00a0\u00bb#0025f9&Prime; global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb]<\/p>\n<h2 style=\"text-align: left;\">La th\u00e9orie des 5 mouvements, qu&rsquo;est-ce que c&rsquo;est\u00a0 ?<\/h2>\n<p>[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=\u00a0\u00bb4.27.4&Prime; custom_margin_last_edited=\u00a0\u00bboff|desktop\u00a0\u00bb custom_padding=\u00a0\u00bb|0px||0px\u00a0\u00bb border_color_all=\u00a0\u00bb#0025f9&Prime; global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb]<\/p>\n<p>C&rsquo;est une <em>th\u00e9orie aussi connue sous le nom de th\u00e9orie des 5 \u00e9l\u00e9ments<\/em>. A l&rsquo;instar du YinYang, elle est issue encore une fois de l\u2019observation des anciens chinois de leur quotidien. Ils se sont probablement demand\u00e9s : \u00ab\u00a0de quoi avons-nous besoin pour vivre\u00a0?\u00a0\u00bb,<\/p>\n<ul>\n<li>De <strong>bois<\/strong> pour construire les maisons et les outils ainsi que pour cr\u00e9er du feu<\/li>\n<li>De <strong>feu<\/strong> pour se r\u00e9chauffer, cuire les aliments et cuire la terre pour en faire des ustensiles du quotidien (jarres, pots\u2026)<\/li>\n<li>De <strong>terre<\/strong> pour cultiver les c\u00e9r\u00e9ales<\/li>\n<li>De <strong>m\u00e9tal<\/strong>, extrait de la terre pour fabriquer des outils et des armes<\/li>\n<li>Et bien s\u00fbr, d\u2019<strong>eau<\/strong>.<\/li>\n<\/ul>\n<p>A partir de l\u00e0, ces 5 mouvements ont \u00e9t\u00e9 appliqu\u00e9s \u00e0 tous les principes de vie <strong>y compris \u00e0 la m\u00e9decine<\/strong>. Si vous regardez le tableau ci-dessous vous verrez une partie des attributions faites \u00e0 ces 5 mouvements.<\/p>\n<p>[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=\u00a0\u00bb4.16&Prime; global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb]<\/p>\n<table>\n<tbody>\n<tr>\n<td width=\"101\">\u00a0<\/td>\n<td width=\"102\">\n<p>BOIS<\/p>\n<\/td>\n<td width=\"111\">\n<p>FEU<\/p>\n<\/td>\n<td width=\"111\">\n<p>TERRE<\/p>\n<\/td>\n<td width=\"102\">\n<p>M\u00c9TAL<\/p>\n<\/td>\n<td width=\"63\">\n<p>EAU<\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"101\">\n<p>COULEUR<\/p>\n<\/td>\n<td width=\"102\">\n<p>Bleu \/vert<\/p>\n<\/td>\n<td width=\"111\">\n<p>Rouge<\/p>\n<\/td>\n<td width=\"111\">\n<p>Jaune<\/p>\n<\/td>\n<td width=\"102\">\n<p>Blanc<\/p>\n<\/td>\n<td width=\"63\">\n<p>Noir<\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"101\">\n<p>SAISON<\/p>\n<\/td>\n<td width=\"102\">\n<p>Printemps<\/p>\n<\/td>\n<td width=\"111\">\n<p>\u00c9t\u00e9<\/p>\n<\/td>\n<td width=\"111\">\n<p>5\u00e8me saison<\/p>\n<\/td>\n<td width=\"102\">\n<p>Automne<\/p>\n<\/td>\n<td width=\"63\">\n<p>Hiver<\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"101\">\n<p>DIRECTION<\/p>\n<\/td>\n<td width=\"102\">\n<p>Est<\/p>\n<\/td>\n<td width=\"111\">\n<p>Sud<\/p>\n<\/td>\n<td width=\"111\">\n<p>Centre<\/p>\n<\/td>\n<td width=\"102\">\n<p>Ouest<\/p>\n<\/td>\n<td width=\"63\">\n<p>Nord<\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"101\">\n<p>CYCLE<\/p>\n<\/td>\n<td width=\"102\">\n<p>Aube<\/p>\n<\/td>\n<td width=\"111\">\n<p>Midi<\/p>\n<\/td>\n<td width=\"111\">\n<p>Apr\u00e8s midi<\/p>\n<\/td>\n<td width=\"102\">\n<p>Soir<\/p>\n<\/td>\n<td width=\"63\">\n<p>Minuit<\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"101\">\n<p>\u00c9NERGIE CLIMATIQUE<\/p>\n<\/td>\n<td width=\"102\">\n<p>Vent<\/p>\n<\/td>\n<td width=\"111\">\n<p>Chaleur d\u2019\u00e9t\u00e9<\/p>\n<\/td>\n<td width=\"111\">\n<p>Humidit\u00e9<\/p>\n<\/td>\n<td width=\"102\">\n<p>S\u00e9cheresse<\/p>\n<\/td>\n<td width=\"63\">\n<p>Froid<\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"101\">\n<p>SAVEUR<\/p>\n<\/td>\n<td width=\"102\">\n<p>Acide aigre<\/p>\n<\/td>\n<td width=\"111\">\n<p>Amer<\/p>\n<\/td>\n<td width=\"111\">\n<p>Doux<\/p>\n<\/td>\n<td width=\"102\">\n<p>Piquant \u00e2cre<\/p>\n<\/td>\n<td width=\"63\">\n<p>Sal\u00e9<\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"101\">\n<p>ENTRAILLES<\/p>\n<\/td>\n<td width=\"102\">\n<p>V\u00e9sicule biliaire<\/p>\n<\/td>\n<td width=\"111\">\n<p>Intestin gr\u00eale \/ Triple R\u00e9chauffeur<\/p>\n<\/td>\n<td width=\"111\">\n<p>Estomac<\/p>\n<\/td>\n<td width=\"102\">\n<p>Gros intestin<\/p>\n<\/td>\n<td width=\"63\">\n<p>Vessie<\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"101\">\n<p>ORGANES<\/p>\n<\/td>\n<td width=\"102\">\n<p>Foie<\/p>\n<\/td>\n<td width=\"111\">\n<p>C\u0153ur<\/p>\n<\/td>\n<td width=\"111\">\n<p>Rate<\/p>\n<\/td>\n<td width=\"102\">\n<p>Poumons<\/p>\n<\/td>\n<td width=\"63\">\n<p>Reins<\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"101\">\n<p>ORGANE DES SENS<\/p>\n<\/td>\n<td width=\"102\">\n<p>\u0152il<\/p>\n<\/td>\n<td width=\"111\">\n<p>Langue<\/p>\n<\/td>\n<td width=\"111\">\n<p>L\u00e8vres \/ Bouche<\/p>\n<\/td>\n<td width=\"102\">\n<p>Nez<\/p>\n<\/td>\n<td width=\"63\">\n<p>Oreille<\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"101\">\n<p>TISSU<\/p>\n<\/td>\n<td width=\"102\">\n<p>Tendons<\/p>\n<\/td>\n<td width=\"111\">\n<p>Vaisseaux<\/p>\n<\/td>\n<td width=\"111\">\n<p>Chair des muscles<\/p>\n<\/td>\n<td width=\"102\">\n<p>Peau et poils<\/p>\n<\/td>\n<td width=\"63\">\n<p>Os<\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p>[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=\u00a0\u00bb4.27.4&Prime; custom_padding=\u00a0\u00bb|0px||0px\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb]<\/p>\n<p>Je n&rsquo;ai pas tout mis parce que le tableau serait deux fois plus long mais sachez qu&rsquo;on y retrouve <em>les notes de musique, les plan\u00e8tes, les signes astrologiques<\/em>&#8230; Vous trouverez facilement sur internet des tableaux complets si cela vous int\u00e9resse d&rsquo;en savoir plus.<\/p>\n<p>[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=\u00a0\u00bb4.27.4&Prime; custom_margin=\u00a0\u00bb5%||3%||false|false\u00a0\u00bb custom_margin_last_edited=\u00a0\u00bboff|desktop\u00a0\u00bb border_color_all=\u00a0\u00bb#0025f9&Prime; global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb]<\/p>\n<h2 style=\"text-align: left;\">Comment tout ceci peut \u00eatre appliqu\u00e9 \u00e0 la m\u00e9decine\u00a0?<\/h2>\n<p>[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=\u00a0\u00bb4.27.4&Prime; custom_padding=\u00a0\u00bb|0px||0px\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb]<\/p>\n<p>Prenons un exemple\u00a0:<\/p>\n<p>Vous souffrez d\u2019un d\u00e9s\u00e9quilibre du poumon qui se manifeste de la mani\u00e8re suivante :<\/p>\n<ul>\n<li>de la toux (organe)<\/li>\n<li>surtout \u00e0 l\u2019automne (saison)<\/li>\n<li>de la fatigue physique (essoufflement par exemple. Cela nous renvoie aussi au poumon et \u00e0 votre capacit\u00e9 respiratoire)<\/li>\n<li>de la fatigue mentale (pensez \u00e0 cet \u00e9tat de d\u00e9pression qui vous accable tous les ans \u00e0 la m\u00eame p\u00e9riode, \u00e0 savoir entre septembre et novembre et qui s&rsquo;\u00e9vapore comme par enchantement d\u00e8s l&rsquo;arriv\u00e9e du mois de d\u00e9cembre!)<\/li>\n<li>une tendance \u00e0 avoir la peau s\u00e8che (tissu).<\/li>\n<li>etc&#8230;<\/li>\n<\/ul>\n<p>Dans cet exemple, on voit tout de suite que <em>c&rsquo;est le mouvement M\u00e9tal qui est perturb\u00e9<\/em>.<\/p>\n<p>[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=\u00a0\u00bb4.27.4&Prime; custom_margin=\u00a0\u00bb5%||3%||false|false\u00a0\u00bb custom_margin_last_edited=\u00a0\u00bboff|desktop\u00a0\u00bb border_color_all=\u00a0\u00bb#0025f9&Prime; global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb]<\/p>\n<h3>Maintenant que faire?<\/h3>\n<p>[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=\u00a0\u00bb4.27.4&Prime; custom_padding=\u00a0\u00bb|0px||0px\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb]<\/p>\n<p>Bravo, vous avez compris!<\/p>\n<p>Il faut <strong>renforcer le M\u00e9tal<\/strong>, en traitant les canaux et organes qui lui sont associ\u00e9s, \u00e0 savoir le poumon et le gros intestin. Mais il faudra aussi <strong>renforcer la Terre<\/strong>, gr\u00e2ce au cycle d&rsquo;engendrement (dont les canaux et organes associ\u00e9s sont la rate et l\u2019estomac).<\/p>\n<p>Pour faire simple :<\/p>\n<ul>\n<li>En <strong>acupuncture<\/strong> on traite avec des aiguilles pour r\u00e9guler les canaux qui r\u00e9gulent \u00e0 leur tour les organes<\/li>\n<li>En <strong>pharmacop\u00e9e<\/strong> on r\u00e9gule ces m\u00eames canaux mais par voie interne avec des d\u00e9coctions (en utilisant les saveurs et les natures des plantes et non pas selon leur principe actif)<\/li>\n<li>En <strong>Tuina<\/strong> on r\u00e9gule \u00e9galement les canaux mais \u00e0 travers les massages et mobilisations ost\u00e9oarticulaires.<\/li>\n<li>Enfin il est possible de les r\u00e9guler par la <strong>di\u00e9t\u00e9tique<\/strong> ainsi que des exercices de <strong>Qi Gong<\/strong> sp\u00e9cifiques.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Pour aller encore plus loin, on peut, l\u2019ann\u00e9e suivante, <strong>consulter \u00e0 la fin de l\u2019\u00e9t\u00e9<\/strong>, lors de la p\u00e9riode de l\u2019intersaison du calendrier chinois, <em>afin de renforcer la rate et l\u2019estomac<\/em>, mouvement de la Terre, qui renforcera \u00e0 son tour le mouvement du M\u00e9tal (voir cycle d\u2019engendrement).<\/p>\n<p>[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=\u00a0\u00bb4.27.4&Prime; custom_margin=\u00a0\u00bb5%||3%||false|false\u00a0\u00bb custom_margin_last_edited=\u00a0\u00bboff|desktop\u00a0\u00bb border_color_all=\u00a0\u00bb#0025f9&Prime; global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb]<\/p>\n<h2>Ce qu\u2019il faut retenir dans cette th\u00e9orie, c\u2019est que tout est li\u00e9.<\/h2>\n<p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row column_structure=\u00a0\u00bb1_2,1_2&Prime; _builder_version=\u00a0\u00bb4.16&Prime; background_size=\u00a0\u00bbinitial\u00a0\u00bb background_position=\u00a0\u00bbtop_left\u00a0\u00bb background_repeat=\u00a0\u00bbrepeat\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb][et_pb_column type=\u00a0\u00bb1_2&Prime; _builder_version=\u00a0\u00bb4.16&Prime; custom_padding=\u00a0\u00bb|||\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb custom_padding__hover=\u00a0\u00bb|||\u00a0\u00bb][et_pb_text _builder_version=\u00a0\u00bb4.27.4&Prime; header_3_font_size=\u00a0\u00bb21px\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb]<\/p>\n<h3>D\u2019abord par un cycle dit d\u2019engendrement\u00a0:<\/h3>\n<ul>\n<li>Le bois engendre le feu<\/li>\n<li>Le feu engendre la terre<\/li>\n<li>La terre engendre le m\u00e9tal \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 <strong><em><br \/><\/em><\/strong><\/li>\n<li>Le m\u00e9tal engendre l\u2019eau<\/li>\n<li>L\u2019eau engendre \u00e0 son tour le bois<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>Puis par un cycle dit de contr\u00f4le\u00a0:<\/h3>\n<ul>\n<li>Le bois contr\u00f4le la terre<\/li>\n<li>La terre contr\u00f4le l\u2019eau<\/li>\n<li>L\u2019eau contr\u00f4le le feu<\/li>\n<li>Le feu contr\u00f4le le m\u00e9tal<\/li>\n<li>Le m\u00e9tal contr\u00f4le le bois<\/li>\n<\/ul>\n<p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=\u00a0\u00bb1_2&Prime; _builder_version=\u00a0\u00bb4.16&Prime; custom_padding=\u00a0\u00bb|||\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb custom_padding__hover=\u00a0\u00bb|||\u00a0\u00bb][et_pb_image src=\u00a0\u00bbhttps:\/\/magali-test.fr\/malgouyres\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/les-5-mouvements.png\u00a0\u00bb alt=\u00a0\u00bbles 5 mouvements \u2013 cycles\u00a0\u00bb align=\u00a0\u00bbright\u00a0\u00bb align_tablet=\u00a0\u00bbcenter\u00a0\u00bb align_phone=\u00a0\u00bbcenter\u00a0\u00bb align_last_edited=\u00a0\u00bbon|desktop\u00a0\u00bb _builder_version=\u00a0\u00bb4.16&Prime; max_width=\u00a0\u00bb87%\u00a0\u00bb module_alignment=\u00a0\u00bbcenter\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb][\/et_pb_image][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=\u00a0\u00bb4.16&Prime; background_size=\u00a0\u00bbinitial\u00a0\u00bb background_position=\u00a0\u00bbtop_left\u00a0\u00bb background_repeat=\u00a0\u00bbrepeat\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb][et_pb_column type=\u00a0\u00bb4_4&Prime; _builder_version=\u00a0\u00bb4.16&Prime; custom_padding=\u00a0\u00bb|||\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb custom_padding__hover=\u00a0\u00bb|||\u00a0\u00bb][et_pb_text _builder_version=\u00a0\u00bb4.16&Prime; custom_padding=\u00a0\u00bb|0px||0px\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb]<\/p>\n<p>Ces notions d\u2019engendrement et de contr\u00f4le permettent de comprendre <em><strong>les causes qui sous-tendent l\u2019apparition de la maladie<\/strong><\/em>. \u00catre capable de trouver la cause de la maladie permet une meilleure pr\u00e9vention. La m\u00e9decine chinoise est bien r\u00e9put\u00e9e pour son aspect <em><strong>pr\u00e9ventif<\/strong><\/em>. Vous comprenez maintenant pourquoi.<\/p>\n<p>Ce concept des 5 mouvements permet d\u2019expliquer la plupart des troubles auxquels nous sommes confront\u00e9s. Lorsque l\u2019\u00e9quilibre est rompu la maladie apparait.<\/p>\n<p>Ainsi, pour ne pas le rompre<em> les chinois consultent lors des p\u00e9riodes d&rsquo;intersaison,<strong> m\u00eame s\u2019ils vont bien<\/strong><\/em>, afin de traverser la saison \u00e0 venir sans encombre.<\/p>\n<p>Prenons-en de la graine! Bichonnons notre sant\u00e9, n&rsquo;entretenons pas la maladie !<\/p>\n<p>A tr\u00e8s bient\u00f4t pour de nouvelles lectures.<\/p>\n<p>[\/et_pb_text][et_pb_divider _builder_version=\u00a0\u00bb4.16&Prime; global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb][\/et_pb_divider][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=\u00a0\u00bb4.16&Prime; global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb][et_pb_column type=\u00a0\u00bb4_4&Prime; _builder_version=\u00a0\u00bb4.16&Prime; custom_padding=\u00a0\u00bb|||\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb custom_padding__hover=\u00a0\u00bb|||\u00a0\u00bb][et_pb_signup provider=\u00a0\u00bbsendinblue\u00a0\u00bb sendinblue_list=\u00a0\u00bbundefined|\u00a0\u00bb title=\u00a0\u00bbRecevez notre newsletter\u00a0\u00bb button_text=\u00a0\u00bbS&rsquo;abonner \u00a0\u00bb description=\u00a0\u00bb<\/p>\n<p>Si cet article vous a plu n&rsquo;h\u00e9sitez pas \u00e0 souscrire \u00e0 notre newsletter. Vous y d\u00e9couvrirez r\u00e9guli\u00e8rement des conseils de pr\u00e9vention pour votre sant\u00e9 (di\u00e9t\u00e9tique, Qi Gong&#8230;), ainsi que des infos concernant les ateliers et les stages propos\u00e9s par notre cabinet.<\/p>\n<p>\u00a0\u00bb _builder_version=\u00a0\u00bb4.27.4&Prime; form_field_background_color=\u00a0\u00bb#ffffff\u00a0\u00bb header_font=\u00a0\u00bb||||||||\u00a0\u00bb body_font=\u00a0\u00bb||||||||\u00a0\u00bb result_message_font=\u00a0\u00bb||||||||\u00a0\u00bb background_color=\u00a0\u00bb#407c7a\u00a0\u00bb custom_button=\u00a0\u00bbon\u00a0\u00bb button_text_color=\u00a0\u00bb#ffffff\u00a0\u00bb button_border_color=\u00a0\u00bb#ffffff\u00a0\u00bb button_border_radius=\u00a0\u00bb5px\u00a0\u00bb button_letter_spacing=\u00a0\u00bb0px\u00a0\u00bb button_font=\u00a0\u00bb||||||||\u00a0\u00bb hover_enabled=\u00a0\u00bb0&Prime; global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb sticky_enabled=\u00a0\u00bb0&Prime;][\/et_pb_signup][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Les 5 mouvements La th\u00e9orie des 5 mouvements, qu&rsquo;est-ce que c&rsquo;est\u00a0 ?C&rsquo;est une th\u00e9orie aussi connue sous le nom de th\u00e9orie des 5 \u00e9l\u00e9ments. A l&rsquo;instar du YinYang, elle est issue encore une fois de l\u2019observation des anciens chinois de leur quotidien. Ils se sont probablement demand\u00e9s : \u00ab\u00a0de quoi avons-nous besoin pour vivre\u00a0?\u00a0\u00bb, De bois pour construire les maisons et les outils ainsi que pour cr\u00e9er du feu De feu pour se r\u00e9chauffer, cuire les aliments et cuire la terre pour en faire des ustensiles du quotidien (jarres, pots\u2026) De terre pour cultiver les c\u00e9r\u00e9ales De m\u00e9tal, extrait de la terre pour fabriquer des outils et des armes Et bien s\u00fbr, d\u2019eau. A partir de l\u00e0, ces 5 mouvements ont \u00e9t\u00e9 appliqu\u00e9s \u00e0 tous les principes de vie y compris \u00e0 la m\u00e9decine. Si vous regardez le tableau ci-dessous vous verrez une partie des attributions faites \u00e0 ces 5 mouvements. \u00a0 BOIS FEU TERRE M\u00c9TAL EAU COULEUR Bleu \/vert Rouge Jaune Blanc Noir SAISON Printemps \u00c9t\u00e9 5\u00e8me saison Automne Hiver DIRECTION Est Sud Centre Ouest Nord CYCLE Aube Midi Apr\u00e8s midi Soir Minuit \u00c9NERGIE CLIMATIQUE Vent Chaleur d\u2019\u00e9t\u00e9 Humidit\u00e9 S\u00e9cheresse Froid SAVEUR Acide aigre Amer Doux Piquant \u00e2cre Sal\u00e9 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":514,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"<p><strong><em>Insertion image <\/em><\/strong><\/p><p>La th\u00e9orie des 5 mouvements est issue encore une fois de l\u2019observation des anciens chinois de leur quotidien. De quoi avaient-ils besoin pour vivre\u00a0?<\/p><ul><li>De bois pour construire leurs maisons et leurs outils et pour cr\u00e9er du feu<\/li><li>De feu pour se r\u00e9chauffer, cuire leurs aliments et cuire la terre pour en faire des ustensiles du quotidien (jarres, pots\u2026)<\/li><li>De terre pour cultiver leurs c\u00e9r\u00e9ales<\/li><li>De m\u00e9tal, extrait de la terre pour fabriquer des outils et des armes<\/li><li>Et bien s\u00fbr, d\u2019eau.<\/li><\/ul><p>A partir de l\u00e0, ces 5 mouvements ont \u00e9t\u00e9 appliqu\u00e9s \u00e0 tous les principes de vie y compris \u00e0 la m\u00e9decine.<\/p><p>Ces 5 mouvements ont \u00e9t\u00e9 class\u00e9s selon leur nature, leur couleur\u2026 Vous trouverez dans le tableau ci-dessous les diff\u00e9rentes caract\u00e9ristiques associ\u00e9es aux 5 mouvements.<\/p><table><tbody><tr><td width=\"101\">\u00a0<\/td><td width=\"102\"><p>BOIS<\/p><\/td><td width=\"111\"><p>FEU<\/p><\/td><td width=\"111\"><p>TERRE<\/p><\/td><td width=\"102\"><p>M\u00c9TAL<\/p><\/td><td width=\"63\"><p>EAU<\/p><\/td><\/tr><tr><td width=\"101\"><p>COULEUR<\/p><\/td><td width=\"102\"><p>Bleu \/vert<\/p><\/td><td width=\"111\"><p>Rouge<\/p><\/td><td width=\"111\"><p>Jaune<\/p><\/td><td width=\"102\"><p>Blanc<\/p><\/td><td width=\"63\"><p>Noir<\/p><\/td><\/tr><tr><td width=\"101\"><p>SAISON<\/p><\/td><td width=\"102\"><p>Printemps<\/p><\/td><td width=\"111\"><p>\u00c9t\u00e9<\/p><\/td><td width=\"111\"><p>5\u00e8me saison<\/p><\/td><td width=\"102\"><p>Automne<\/p><\/td><td width=\"63\"><p>Hiver<\/p><\/td><\/tr><tr><td width=\"101\"><p>DIRECTION<\/p><\/td><td width=\"102\"><p>Est<\/p><\/td><td width=\"111\"><p>Sud<\/p><\/td><td width=\"111\"><p>Centre<\/p><\/td><td width=\"102\"><p>Ouest<\/p><\/td><td width=\"63\"><p>Nord<\/p><\/td><\/tr><tr><td width=\"101\"><p>CYCLE<\/p><\/td><td width=\"102\"><p>Aube<\/p><\/td><td width=\"111\"><p>Midi<\/p><\/td><td width=\"111\"><p>Apr\u00e8s midi<\/p><\/td><td width=\"102\"><p>Soir<\/p><\/td><td width=\"63\"><p>Minuit<\/p><\/td><\/tr><tr><td width=\"101\"><p>\u00c9NERGIE CLIMATIQUE<\/p><\/td><td width=\"102\"><p>Vent<\/p><\/td><td width=\"111\"><p>Chaleur d\u2019\u00e9t\u00e9<\/p><\/td><td width=\"111\"><p>Humidit\u00e9<\/p><\/td><td width=\"102\"><p>S\u00e9cheresse<\/p><\/td><td width=\"63\"><p>Froid<\/p><\/td><\/tr><tr><td width=\"101\"><p>SAVEUR<\/p><\/td><td width=\"102\"><p>Acide aigre<\/p><\/td><td width=\"111\"><p>Amer<\/p><\/td><td width=\"111\"><p>Doux<\/p><\/td><td width=\"102\"><p>Piquant \u00e2cre<\/p><\/td><td width=\"63\"><p>Sal\u00e9<\/p><\/td><\/tr><tr><td width=\"101\"><p>ENTRAILLES<\/p><\/td><td width=\"102\"><p>V\u00e9sicule biliaire<\/p><\/td><td width=\"111\"><p>Intestin gr\u00eale \/ Triple R\u00e9chauffeur<\/p><\/td><td width=\"111\"><p>Estomac<\/p><\/td><td width=\"102\"><p>Gros intestin<\/p><\/td><td width=\"63\"><p>Vessie<\/p><\/td><\/tr><tr><td width=\"101\"><p>ORGANES<\/p><\/td><td width=\"102\"><p>Foie<\/p><\/td><td width=\"111\"><p>C\u0153ur<\/p><\/td><td width=\"111\"><p>Rate<\/p><\/td><td width=\"102\"><p>Poumons<\/p><\/td><td width=\"63\"><p>Reins<\/p><\/td><\/tr><tr><td width=\"101\"><p>ORGANE DES SENS<\/p><\/td><td width=\"102\"><p>\u0152il<\/p><\/td><td width=\"111\"><p>Langue<\/p><\/td><td width=\"111\"><p>L\u00e8vres \/ Bouche<\/p><\/td><td width=\"102\"><p>Nez<\/p><\/td><td width=\"63\"><p>Oreille<\/p><\/td><\/tr><tr><td width=\"101\"><p>TISSU<\/p><\/td><td width=\"102\"><p>Tendons<\/p><\/td><td width=\"111\"><p>Vaisseaux<\/p><\/td><td width=\"111\"><p>Chair des muscles<\/p><\/td><td width=\"102\"><p>Peau et poils<\/p><\/td><td width=\"63\"><p>Os<\/p><\/td><\/tr><\/tbody><\/table><p>\u00a0<\/p><p>Comment tout ceci peut \u00eatre appliqu\u00e9 \u00e0 la m\u00e9decine\u00a0?<\/p><p>Prenons un exemple\u00a0: vous souffrez d\u2019un d\u00e9s\u00e9quilibre du poumon qui se manifeste, surtout \u00e0 l\u2019automne, par de la toux avec de la fatigue et une tendance \u00e0 avoir la peau s\u00e8che. Il sera possible de mettre en \u00e9vidence une faiblesse de l\u2019\u00e9l\u00e9ment M\u00e9tal (dont les canaux et organes associ\u00e9s sont le poumon et le gros intestin) qu\u2019il faudra renforcer par la Terre notamment (donc les canaux et organes associ\u00e9s sont la rate et l\u2019estomac). Il s\u2019agira pour un acupuncteur de r\u00e9guler ces canaux avec de fines aiguilles, pour un sp\u00e9cialiste en pharmacop\u00e9e de r\u00e9guler ces m\u00eames canaux mais par voie interne avec des d\u00e9coctions, pour un \u00ab\u00a0masseur-ost\u00e9opathe\u00a0\u00bb de r\u00e9guler ces m\u00eames canaux mais \u00e0 travers les massages et mobilisations ost\u00e9oarticulaires. A cela il faut y rajouter de la di\u00e9t\u00e9tique (manger un peu plus piquant durant la p\u00e9riode d\u2019automne pour stimuler l\u2019\u00e9nergie du poumon, par exemple) et faire des exercices de Qi Gong sp\u00e9cifiques au poumon et \u00e0 la saison de l\u2019automne.<\/p><p>Pour aller encore plus loin, on peut, l\u2019ann\u00e9e suivante, consulter \u00e0 la fin de l\u2019\u00e9t\u00e9, lors de la p\u00e9riode de l\u2019intersaison du calendrier chinois, afin de renforcer la rate et l\u2019estomac, mouvement de la Terre, qui renforcera \u00e0 son tour le mouvement du M\u00e9tal (voir cycle d\u2019engendrement).<\/p><p>Ce qu\u2019il faut comprendre et retenir de cette th\u00e9orie, c\u2019est que tout est li\u00e9.<\/p><p>D\u2019abord par un cycle dit d\u2019engendrement\u00a0:<\/p><ul><li>Le bois engendre le feu<\/li><li>Le feu engendre la terre<\/li><li>La terre engendre le m\u00e9tal \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 <strong><em>Insertion image <\/em><\/strong><\/li><li>Le m\u00e9tal engendre l\u2019eau<\/li><li>L\u2019eau engendre \u00e0 son tour le bois<\/li><\/ul><p>Puis par un cycle dit de contr\u00f4le\u00a0:<\/p><ul><li>Le bois contr\u00f4le la terre<\/li><li>La terre contr\u00f4le l\u2019eau<\/li><li>L\u2019eau contr\u00f4le le feu \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 <strong><em>Insertion image <\/em><\/strong><\/li><li>Le feu contr\u00f4le le m\u00e9tal<\/li><li>Le m\u00e9tal contr\u00f4le le bois<\/li><\/ul><p>Ces notions d\u2019engendrement et de contr\u00f4le permettent de comprendre les causes qui sous-tendent l\u2019apparition de la maladie. C\u2019est l\u00e0, une des grandes diff\u00e9rences entre nos deux m\u00e9decines. \u00catre capable de trouver la cause de la maladie permet une meilleure pr\u00e9vention. La m\u00e9decine chinoise est bien r\u00e9put\u00e9e pour son aspect pr\u00e9ventif. Vous comprenez maintenant pourquoi.<\/p><p>Par cons\u00e9quent, il est impossible en m\u00e9decine chinoise d\u2019isoler une probl\u00e9matique de l\u2019ensemble de son environnement (exemple\u00a0: pour une douleur de l\u2019\u00e9paule, ne traiter que l\u2019\u00e9paule, un trouble respiratoire, ne traiter que le poumon).<\/p><p>Ce concept des 5 mouvements permet d\u2019expliquer la plupart des troubles auxquels nous sommes confront\u00e9s lorsque l\u2019\u00e9quilibre est rompu et que la maladie apparait alors.<\/p><p>Ceci explique pourquoi les chinois consultent lors des changements de saison m\u00eame s\u2019ils vont bien, afin de traverser la saison \u00e0 venir sans encombre.<\/p>","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[6],"tags":[],"class_list":["post-470","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.3 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Les 5 mouvements - 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